怎乳腺癌的前期预防
2022-04-19 17:06:41 来源: 上海肿瘤 咨询医生
怎乳腺癌的前期预防
概述
现在这个社会谈癌色变,不知什么时候起来了一股癌症狂潮,各种各样的癌症病席卷而来,女性朋友乳腺癌的患病率更是急速飞涨,那么才能更好地预防癌症呢?下面让我们听一下医生的建议
步骤/方法:
1、
首先女性朋友日常生活中要注意卫生,尤其是内衣内裤等贴身用品,要经常换洗,清洗时尽量选择内衣专用洗涤产品,不要用碱性太强的产品洗衣服,而且衣物洗完后要在太阳下暴晒以起到杀菌效果
2、
平时可以多吃一些有抗癌效果的食物,例如大蒜,海带等,尽量不要吃油炸,烧烤等食物,致癌率是很高的
3、
女性朋友平时可以多参加一些体育活动,多看看书,多与人交流,保持心胸开阔。长期抑郁的心态也是导致癌症的关键因素
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