吸烟与肺癌等恶性密切相关

吸烟与肺癌等恶性 密切相关 [标签:url] [标签:科室] 摘要：北省 防治办公室发布的最新数据显示：胃癌、肺癌、食管癌、女性乳腺癌、肝癌、结直肠癌、宫颈癌是我省常见的恶性 。其中男性常见恶性 为胃癌、肺癌、食管癌、肝癌和结直肠癌；女性常见恶性 为乳腺癌、肺癌、胃癌、食管癌和宫颈癌。依照相关分析数据 男性发病率死亡率高于女性 据河北医科大学第四医院院长、河北省 防治办公室主任单保恩教授介绍，恶性 已经成为危害我省居民健康的重大疾病之一。 登记数据可以清晰描述出 的地理和人群分布特点以及时间变化趋势，为评估 对居民生命健康的危害、制定 防治规划、评价防治效果以及卫生资源合理应用提供重要的信息。 为了得到更为完整、准确的数据， 登记报告常常需要2-3年的时间进行完善。我省2011年 登记项目点为磁县、涉县、保定、迁西、秦皇岛、武安、赞皇、沧州，3个城市点、5个农村点。 从具体数据上看，2011年，全省估计新发恶性 病例约17.96万，死亡病例11.91万。全省相关登记地区恶性 发病率为246.41/10万 (男性264.55/10万，女性227.75/10万)。全省相关登记地区恶性 死亡率为163.49/10万(男性196.54/10万，女性129.51/10万)。 40岁以后发病率上升明显 河北医科大学第四医院分析细胞室兼 登记办公室主任贺宇彤教授介绍，依照相关分析数据，据估算，我省约3分钟有1人被确诊为恶性 。从年龄别发病率看，40岁以后发病率上升明显，因此应在40岁开始重视针对 的健康体检。城市地区应加强肺癌、乳腺癌、结直肠癌的防治，农村地区应加强上消化道癌症的防治。 专家提醒 不良生活习惯影响健康 谈到癌症的预防，专家提醒， 的发生是由多种因素作用引起的。这个过程十分复杂，其中涉及遗传因素、环境因素和生活方式等。不少人患癌的一个共同诱因就是忽视了不良生活习惯对健康的影响。 吸烟是一个重要的需要摈弃的不良生活习惯。以肺癌为例，大量研究表明吸烟与肺癌密切相关。吸烟不但与肺癌关系密切，同时与食管癌、胃癌、喉癌等都有一定关系。 健康饮食，保持正常体重。控制高蛋白饮食，避免高油高盐饮食；不吃发霉变质的食物；不暴饮暴食，改变吃烫食、快食等不良习惯；适量多食用新鲜蔬菜、水果等。 养成长期运动锻炼的好习惯。根据自身情况选择适合自己的运动项目。 应注意及时缓解心理压力。当个人所承受压力过大时，可及时找亲朋好友倾诉，也可通过听听舒缓的音乐等方式，释放、缓解重压，这样才能预防肺癌。 （实习编辑：吴静雯）